為什么用空氣凈化器睡覺口干

小和

回答數(shù)：1971 2021-06-23 16:14:55

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因為本地空氣比較干燥，再加上空氣凈化器的風循環(huán)帶走人身上的水分熱量就容易感覺口干舌燥，要是你們本地空氣比較干燥建議買一個帶加濕功能的空氣凈化器或者另買一個空氣加濕器。

在密閉的室內(nèi)，通風不良，門窗緊閉，時間長了，首先會引起二氧化碳濃度超標。15平方米的臥室，兩個人睡了一個晚上，二氧化碳濃度就會劇增，超過標準。室內(nèi)空氣中的二氧化碳一般不會達到很高的毒性濃度。一般意義上不認為二氧化碳是有毒物質(zhì)，但是，當室內(nèi)二氧化碳濃度超出一定范圍后，會影響人體的健康，且可能與其他空氣污染物產(chǎn)生協(xié)同作用。因此，我們建議在長期使用空氣凈化器的居室內(nèi)，每天必須進行通風。

有人居住的居室長時間的不通風，人會感覺不舒服，首先不是缺氧引起的，而是二氧化碳以及與二氧化碳濃度呈正相關(guān)的室內(nèi)其他揮發(fā)性氣態(tài)污染物，包括人體的呼出的異味與體臭引起的。

解決密閉環(huán)境二氧化碳超標的問題，有效的方法是通風。

有人問，睡覺的時候是不是可以關(guān)掉空氣凈化器呢？

據(jù)臨床顯示，人在睡眠時，免疫系統(tǒng)處于最低迷的狀態(tài)，這個時候，病毒、細菌及有害物質(zhì)會更容易趁虛而入，侵入和傷害人體。

另外，人們在臥床休息的時候，特別在晚間，都有關(guān)閉門窗的習慣，這就更使得臥室內(nèi)的空氣相對封閉，不斷散發(fā)的有害氣體和有害物質(zhì)得不到及時、充分的擴散，其濃度往往比白天開窗通風時要高得多，從而會對人體健康造成更嚴重的傷害。因此，建議臥室中晚間使用負離子空氣凈化器。

無數(shù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，負離子可以改善神經(jīng)衰弱、失眠，通暢心腦血管，降低血液粘稠度，提高人體免疫力，對改善失眠、哮喘，緩解高血壓、糖尿病等頑疾具有顯著療效。