蘋果手表怎么記錄步數(shù)

小影

回答數(shù)：3441 2021-09-06 16:31:07

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1.在AppleWatch主屏應(yīng)用界面找到“健康活動(dòng)”應(yīng)用圖標(biāo)，點(diǎn)擊打開應(yīng)用。

2.然后可以看到健康活動(dòng)圓環(huán)的進(jìn)度頁面，此時(shí)用力按壓屏幕，激活ForceTouch壓力感應(yīng)（由于AppleWatch有ForceTouch壓力感應(yīng)，所有有很多操作選項(xiàng)是被隱藏到它的后面，需要在屏幕上用力按壓以后，才可以操作選項(xiàng)）。

3.然后就可以看到“更改活動(dòng)目標(biāo)”的選項(xiàng)，點(diǎn)擊進(jìn)入設(shè)置頁面。

4.然后在設(shè)置頁面轉(zhuǎn)數(shù)碼皇冠來調(diào)節(jié)或者按下屏幕上的+或-來設(shè)置運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，調(diào)整到目標(biāo)然后點(diǎn)擊紅色的“更新”鍵就設(shè)置好了。

AppleWatch計(jì)步器功能可追蹤該活動(dòng)中使用的總體步數(shù)以及總距離和卡路里，還可以直接在Watch上打開AppleWatch（其同心多色圈圖標(biāo)）上的活動(dòng)應(yīng)用程序，在主要活動(dòng)屏幕上，使用數(shù)字表冠（AppleWatch側(cè)面的旋轉(zhuǎn)撥盤）向下滾動(dòng)以顯示計(jì)步器功能，您可以在TotalSteps中看到您的步數(shù)如何在蘋果手表上使用計(jì)步器計(jì)數(shù)步距，即使配對(duì)的iPhone未達(dá)到或不可用，AppleWatch計(jì)步器也會(huì)更新步數(shù)，當(dāng)iPhone再次在范圍內(nèi)時(shí)，數(shù)據(jù)將同步到相關(guān)的iOSHealth應(yīng)用程序。

在iPhone（運(yùn)行iOS14）上的“健身”App中，“趨勢(shì)”區(qū)域顯示動(dòng)態(tài)卡路里、鍛煉分鐘數(shù)、站立小時(shí)數(shù)、站立分鐘數(shù)、步行距離等記錄的每天趨勢(shì)數(shù)據(jù)?！摆厔?shì)”會(huì)將您過去90天的健身記錄與過去365天進(jìn)行對(duì)比。