蘋(píng)果手表運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)怎么顯示在手機(jī)上

小影

回答數(shù)：3441 2021-09-09 16:41:33

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讓AppleWatch與iPhone做好配對(duì)與連接，將iPhone【我的手表】中【健身活動(dòng)】的設(shè)置項(xiàng)全部開(kāi)啟，讓【健身】中的【節(jié)能模式】處于關(guān)閉狀態(tài)，然后在A(yíng)ppleWatch上使用以下運(yùn)動(dòng)功能：

1、【健身活動(dòng)】軟件——即用三個(gè)圓環(huán)來(lái)分別表示活動(dòng)（燃燒卡路里的量）、鍛煉（令心跳明顯加快的劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)間）、站立（每一小時(shí)站立一分鐘）。

2、【健身】軟件——可以設(shè)置戶(hù)外步行、戶(hù)外跑步、戶(hù)外單車(chē)、室內(nèi)步行、室內(nèi)跑步、室內(nèi)單車(chē)、橢圓機(jī)、劃船、踏步、自由訓(xùn)練等多種健身模式，并記錄你的鍛煉成果。

3、還可以裝很多第三方的健身軟件，如七分鐘健身等……

4、用AppleWatch測(cè)心跳。這樣，你在iPhone上的【健康】軟件中看到的數(shù)據(jù)，就是來(lái)自AppleWatch了。

在您的手機(jī)上

1打開(kāi)iPhone上的“健身”App。

2輕點(diǎn)“歷史記錄”標(biāo)簽可查看有關(guān)全天活動(dòng)的詳細(xì)信息。在日歷上，會(huì)在您進(jìn)行體能訓(xùn)練的日期旁出現(xiàn)一個(gè)綠點(diǎn)。

3要查看更多詳細(xì)信息，請(qǐng)輕點(diǎn)某一天。

4要獲取某項(xiàng)體能訓(xùn)練的相關(guān)信息（如路線(xiàn)或總距離），請(qǐng)輕點(diǎn)“體能訓(xùn)練”標(biāo)簽，然后輕點(diǎn)相應(yīng)項(xiàng)目。