體脂秤原理

智能體脂秤的原理：肌肉內(nèi)含有較多血液等水份，可以導(dǎo)電，而脂肪是不導(dǎo)電的。因?yàn)轶w內(nèi)電流的通道導(dǎo)體是肌肉，從電流通過(guò)的難易度可以知道肌肉的重量，由此可判斷，在體重的比例中，肌肉較少的人脂肪的比例較高。減肥時(shí)可以用體脂秤來(lái)記錄體重的變化、脂肪等詳細(xì)數(shù)據(jù)哦！體重秤除了稱體重以外，還可以通過(guò)手機(jī)來(lái)查看所秤的體重變化、脂肪多少、記錄跑步步數(shù)等詳細(xì)數(shù)據(jù)。

從智能體脂秤的功能來(lái)看，它不僅能顯示身體各項(xiàng)指標(biāo)，還能告訴你各項(xiàng)指標(biāo)的含義和重要性，這個(gè)設(shè)計(jì)非常貼心，很人性化，人們可以根據(jù)它的相關(guān)數(shù)據(jù)，更直觀、更有針對(duì)性的調(diào)節(jié)身體的各項(xiàng)健康指標(biāo)，而不是一味的節(jié)食。因此，小編認(rèn)為英唐眾創(chuàng)方案公司研發(fā)的智能體脂秤不是噱頭，它對(duì)于我們的健康有著積極的指導(dǎo)意義。

連續(xù)進(jìn)餐可以逐漸減小人體的生物電阻，能讓測(cè)量出的體脂偏低。脫水會(huì)增加身體生物電阻，測(cè)出來(lái)的結(jié)果，瘦體重就會(huì)偏低，體脂偏高。 理想的狀態(tài)下，生物電阻抗法測(cè)量出的體成分，也遠(yuǎn)不如水下稱重法或太空艙法準(zhǔn)確，甚至不如皮褶厚度測(cè)量法。一般來(lái)說(shuō)，生物電阻抗法測(cè)量瘦弱人的體脂容易偏高，肥胖人的體脂又容易偏低。研究還發(fā)現(xiàn)，健美運(yùn)動(dòng)員和力量項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，不能使用生物電阻抗法導(dǎo)出體脂百分比。這種方法只適合普通人，而非運(yùn)動(dòng)員和資深運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。

體脂秤有一個(gè)功能，也是有別于傳統(tǒng)體重秤的重要功能，便是測(cè)量人體脂肪，水分，肌肉等多種人體成分。稱的表面都有四個(gè)電極，這四個(gè)電極完成的功能就是測(cè)量人體的阻抗。因?yàn)橐话阒境铀涮椎腁PP（如：OKOK）需要我們輸入性別，年齡和身高等信息，通過(guò)公式便可以推算出人體的各種成分的數(shù)據(jù)。

人體存在阻抗，為了測(cè)量人體各部分的阻抗，可以將人體分為左上肢、 右上肢、 軀干、 左下肢和右下肢共 5 段。

信號(hào)產(chǎn)生電路產(chǎn)生的正弦電流源作為系統(tǒng)的激勵(lì)信號(hào)通過(guò)電極施加到人體的相應(yīng)部位上。比較準(zhǔn)確的做法是采用八電極（ 4 對(duì)） 測(cè)量系統(tǒng)，每一對(duì)包括一個(gè)激勵(lì)電極和一個(gè)檢測(cè)電極。

但是一個(gè)稱用八電極顯然不大合適。體脂秤應(yīng)該是比較方便的，因此現(xiàn)在市面上的稱都是采用四電極法測(cè)量的，我們所看到的體脂秤屏幕面上的四個(gè)電極，其中兩個(gè)是用于產(chǎn)生激勵(lì)信號(hào)的激勵(lì)電極，另外兩個(gè)是用于測(cè)量電壓的檢測(cè)電極。通過(guò)激勵(lì)電極產(chǎn)生正弦激勵(lì)信號(hào)，分別加在人體的兩個(gè)腳上，然后另外兩個(gè)電極分別在兩個(gè)腳上采集電壓，嚴(yán)格意義上講，這測(cè)量的并不是人體的全部阻抗，但是沒(méi)有關(guān)系，后期的算法總是有辦法通過(guò)所測(cè)量的阻抗擬合出人體的各種成分的數(shù)據(jù)。

這就是脂肪秤測(cè)量的大致原理，體脂率、身體水分、骨骼、肌肉、身體質(zhì)量指數(shù)、內(nèi)臟脂肪等人體成分?jǐn)?shù)據(jù)。

體脂秤主要運(yùn)用了我們的人體中正常電流和體脂秤中的電流進(jìn)行一個(gè)交互的過(guò)程，在這個(gè)電信號(hào)交互的過(guò)程中，會(huì)對(duì)我們身體中各個(gè)細(xì)胞以及不同的成分進(jìn)行一個(gè)交流，其中人體中肌肉含量中比較多的是血液和水分，血液和水分是可以進(jìn)行導(dǎo)電的。而在我們身體中脂肪細(xì)胞導(dǎo)電性比較差，是不導(dǎo)電的。運(yùn)用了這個(gè)原理，根據(jù)電流的一個(gè)分配和識(shí)別程度?？梢郧逦牧私獾揭粋€(gè)人的身體中肌肉的含量以及脂肪的含量。進(jìn)行有效的計(jì)算配比后得到我們的肌肉脂肪比例，從而得到一個(gè)真實(shí)有效的數(shù)據(jù)。

使用方法：

在市面上常規(guī)的一些體脂秤都是藍(lán)牙款、或者用手機(jī)下載app實(shí)現(xiàn)測(cè)量，小白體脂體重秤無(wú)需下載APP，通過(guò)wifi連接，測(cè)量數(shù)據(jù)直達(dá)手機(jī)。在使用體脂秤時(shí)，為了讓稱重和測(cè)量數(shù)據(jù)更精準(zhǔn)些，首先應(yīng)該把秤放在比較平整的地面上，然后赤腳站在體脂秤上，讓體質(zhì)秤上的感應(yīng)器和我們的腳部皮膚進(jìn)行充分的接觸，才能夠讓我們身體中有一個(gè)更好的交互和電流交流的過(guò)程，從而有效地識(shí)別出身體內(nèi)各個(gè)數(shù)值的含量是多少，在手機(jī)上可以查看到，自己身體的詳細(xì)數(shù)據(jù)。

小米體脂稱的原理，這個(gè)就專業(yè)了，小編需要去看看廠家說(shuō)明書。 目前市面上的體脂稱都是使用人體分成儀等測(cè)料工具的測(cè)量方法，而小米使用的是BIA生物電子抗測(cè)量法。具體的原理就是讓體脂稱上面的電極片發(fā)出小電流，人裸露腳底板，踩到電極片上，進(jìn)行通電，整體形成一個(gè)閉環(huán)。然后通過(guò)肌肉容易導(dǎo)電，但是脂肪不容易導(dǎo)電的方法原理，得到一些數(shù)值，這個(gè)數(shù)值就是電阻數(shù)值，系統(tǒng)就可以根據(jù)這些數(shù)值計(jì)算出體質(zhì)量，脂肪率等等數(shù)據(jù)

當(dāng)前智能體脂秤市場(chǎng)的同質(zhì)化已經(jīng)非常嚴(yán)重了，產(chǎn)品也魚龍混雜，華為體脂稱作為市場(chǎng)的后來(lái)者，以高調(diào)殺入體脂稱，配置四顆高精度傳感器，還有能活動(dòng)秤腳設(shè)計(jì)減少了很大的誤差、很能對(duì)測(cè)量數(shù)據(jù)算法進(jìn)行優(yōu)化，保證精準(zhǔn)測(cè)量，讓很多用戶關(guān)注、認(rèn)可和喜愛(ài)；加上華為品牌華為體脂稱還是值得信賴的；

隨著人們對(duì)健康越來(lái)越重視，很多人都會(huì)買體脂秤，那么體脂秤的原理是什么呢？如何測(cè)量人體的體脂率？ 實(shí)際上，我們?nèi)梭w內(nèi)的脂肪和肌肉導(dǎo)電率不一樣，脂肪組織含水少，電阻大，而肌肉組織含水多，電阻小。體脂秤表面一般有四個(gè)金屬電極，人站在上面會(huì)有非常微弱的電流通過(guò)人體，通過(guò)計(jì)算電阻的大小就可以估算出人體的脂肪含量。 各品牌的體脂秤算法不同，其準(zhǔn)確度也不一樣，電阻與人體橫截面積有密切關(guān)系，身體各個(gè)部位的橫截面積不同，而醫(yī)院、健身房等場(chǎng)所的體測(cè)儀不僅腳部有測(cè)量電極，在手部等上肢或上身軀干部分也有電極，測(cè)量會(huì)更準(zhǔn)確一些。

肌肉質(zhì)量的百分比因人而異。這將取決于幾個(gè)因素，包括健康、體型和性別。目前并沒(méi)有國(guó)際權(quán)威聲明表示：健康或正常的肌肉質(zhì)量百分比應(yīng)該是多少。但是一個(gè)健康的身體脂肪百分比是一個(gè)非常有用的相當(dāng)參考指標(biāo)。

肌肉含量是指人體內(nèi)肌肉組織的含量。身體的其他主要成分還包括脂肪、骨頭和水等。

肌肉可維持身體高效的運(yùn)動(dòng)、保持姿勢(shì)和支持全身所有功能。肌肉主要有三種類型：內(nèi)臟的平滑肌、心肌和全身的骨骼肌。上面三類型肌肉構(gòu)成了一個(gè)鮮活的個(gè)體。在大多數(shù)情況下，大眾所說(shuō)的“肌肉質(zhì)量”特別指骨骼肌。這是一種人類唯一可以自由控制的肌肉類型。骨骼肌在運(yùn)動(dòng)中起著關(guān)鍵作用。例如，向上彎曲手臂需要二頭肌收縮，三頭肌放松。以各種方式鍛煉骨骼肌，可以在日常生活方面增加身體的活動(dòng)性、平衡性和力量。保持骨骼肌健康對(duì)日常功能很重要。這對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)可能特別重要。