小米體脂秤怎么看不到體脂

大白

回答數(shù)：1585 2021-06-17 10:54:53

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1、打開(kāi)手機(jī)應(yīng)用商店搜索小米運(yùn)動(dòng)，點(diǎn)擊安裝。

2、安裝完成之后打開(kāi)小米運(yùn)動(dòng)。

3、選擇你需要的登錄方式，我這里以微信登錄進(jìn)行演示操作。

4、點(diǎn)擊同意。

5、點(diǎn)擊確定。

6、選擇大陸地區(qū)，點(diǎn)擊下一步。

7、選擇已閱，點(diǎn)擊同意。

8、填寫個(gè)人信息，點(diǎn)擊下一步。

9、設(shè)置運(yùn)動(dòng)目標(biāo)點(diǎn)，點(diǎn)擊完成。

10、進(jìn)入小米運(yùn)動(dòng)首頁(yè)，點(diǎn)擊右上角的加號(hào)。

11、點(diǎn)擊體脂秤/體重秤。

12、點(diǎn)擊始終允許。

13、如果手機(jī)的藍(lán)牙未開(kāi)啟，點(diǎn)擊開(kāi)啟，然后站在自己的體重秤上。

14、彈出的提示框，點(diǎn)擊是。

15、然后小米運(yùn)動(dòng)與體重秤綁定成功。接下來(lái)，就可以稱體重和查看體脂了。

使用家用體脂秤時(shí)，要得到比較準(zhǔn)確的測(cè)量結(jié)果，建議做到以下幾點(diǎn)：

1、體脂秤上的四個(gè)電極片需要保持干凈

注意：有的體脂秤表面有4個(gè)金屬質(zhì)感的小圓片，這就是電極片，與皮膚接觸，用來(lái)測(cè)量身體阻抗。

2、輸入正確的性別、身高、年齡信息，不然體脂秤無(wú)法根據(jù)阻抗值準(zhǔn)確推算體脂。

3、盡量在同一時(shí)間、同一條件下測(cè)量（包括衣著等）。因?yàn)檫M(jìn)食、喝水、沐浴、運(yùn)動(dòng)都會(huì)改變身體阻值，最好固定在起床后空腹?fàn)顟B(tài)下測(cè)量。

4、脫掉襪子，站立在體脂秤上（兩腿不要并攏），腳面不要過(guò)于潮濕（不然會(huì)降低阻抗值）。