智能手環(huán)有什么功能怎么使用

小路

回答數(shù)：2117 2021-08-07 16:52:12

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智能手環(huán)有什么功能：

1、運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)功能通過(guò)重力加速傳感器實(shí)現(xiàn)

傳感器通過(guò)判斷人運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作得到一些基礎(chǔ)數(shù)據(jù)，再結(jié)合用戶(hù)之前輸入的個(gè)人身體體征的基本信息，根據(jù)一些特定算法，得到針對(duì)個(gè)人的個(gè)性化監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，諸如運(yùn)動(dòng)步數(shù)、距離以及消耗的卡路里等，從而判斷運(yùn)動(dòng)的頻率和強(qiáng)度。

用戶(hù)在使用手環(huán)進(jìn)行監(jiān)測(cè)前需要在APP中錄入自己的性別、年齡、身高、體重等信息，信息自動(dòng)同步到手環(huán)中，通過(guò)傳感器監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，經(jīng)過(guò)特定算法最終實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)的功能。

2、睡眠監(jiān)測(cè)也通過(guò)相同的傳感器技術(shù)實(shí)現(xiàn)

人的睡眠按照腦電波信號(hào)可分為五個(gè)階段：入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期、快速動(dòng)眼期。在不同的階段人的腦電波可以迅速改變。

重力加速傳感器并不具備直接探測(cè)腦電波的功能，它是將人在睡眠中動(dòng)作的幅度和頻率作為衡量睡眠的標(biāo)準(zhǔn)，來(lái)判斷睡眠處于哪個(gè)階段，手環(huán)的智能鬧鐘功能，會(huì)在快速動(dòng)眼期將用戶(hù)喚醒。因?yàn)樵诳焖賱?dòng)眼期睡眠者會(huì)出現(xiàn)與清醒時(shí)相似的高頻低幅的腦波，比較容易喚醒，此時(shí)喚醒，睡眠者會(huì)感到神清氣爽，有一個(gè)很好的睡眠效果。

智能手環(huán)怎么使用：

1、智能手環(huán)不但是一款智能設(shè)備，對(duì)于習(xí)慣佩戴首飾的用戶(hù)而言，同樣是一款頗具魅力的配飾。

2、它具有普通計(jì)步器的一般計(jì)步，測(cè)量距離、卡路里、脂肪等功能，它可以說(shuō)是一款具有高檔計(jì)步器功能的智能設(shè)備。

3、它具有睡眠監(jiān)測(cè)功能，時(shí)刻提醒你注意保持睡眠，合理安排睡眠等功能。通過(guò)智能手環(huán)和你的智能手機(jī)同步后，便可看到你的睡著時(shí)間、清醒時(shí)間、深睡/淺睡、整體的睡眠質(zhì)量等信息。

4、私人教練功能，智能手環(huán)可以告訴你每天的運(yùn)動(dòng)路徑、消耗卡路里和攝入熱量。你還可以設(shè)置運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)，比如你要走多少步，要消耗多少卡路里等等?？梢詫?shí)時(shí)的顯示你這次運(yùn)動(dòng)的完成率和達(dá)到的目標(biāo)率，運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)都可以量化，對(duì)于運(yùn)動(dòng)沒(méi)有耐心的人來(lái)說(shuō)，有目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力。

5、通過(guò)它內(nèi)置的GPS連接器，可以隨時(shí)的把用戶(hù)的身體狀況和位置信息發(fā)送給家人或者醫(yī)院，這個(gè)功能對(duì)于老年用戶(hù)來(lái)說(shuō)是非常有用的。

6、它具有疲勞提醒功能，當(dāng)你疲勞過(guò)度的時(shí)候，它會(huì)提醒你注意休息。

7、智能手環(huán)具有防水功能，你即使戴著它游泳也不用當(dāng)心被損壞，而計(jì)步器是沒(méi)有防水功能的。

8、智能手環(huán)還有很多輔助的功能，比如其中智能鬧鐘、空閑提醒、小憩這三個(gè)功能對(duì)上班族來(lái)講非常實(shí)用。