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可以先試試以下方法
1打開keep應(yīng)用進入后，點擊下方的“運動選項”。
2點擊后，選擇“跑步”的選項，點擊“設(shè)置”的圖標。
3點擊后，選擇“心率和設(shè)備”的選項。
4進入后，點擊下方的心率設(shè)備進入。
5進入后，選擇搜索心率設(shè)備選項，蘋果手表。
6等待搜索完畢后，點擊設(shè)備后方的加號圖標即可。
如果覺得AppleWatch心率測量不準，可以按以下方法調(diào)整：
1、將AppleWatch表帶戴緊，讓表背緊貼手腕（運動時尤其要緊一點）；
2、AppleWatch應(yīng)該戴在手腕的手背方面，而非掌心方向；
3、測量心跳時，可以讓AppleWatch處于水平向上的位置，這樣測量會更準；
4、AppleWatch表背所貼之處，不要有紋身，這會干擾心率測量；
5、AppleWatch畢竟不是專業(yè)的心率測量設(shè)備，有少量誤差是正常的，重點是看一段時間的平均心率，只要平均心率是正常的，那就沒問題。
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