蘋果手表無法測實(shí)時(shí)心率

提問者：網(wǎng)友| 3919次瀏覽| 2021-09-15

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小影

回答數(shù)：3441 2021-09-15 15:05:08

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目前，當(dāng)您使用“體能訓(xùn)練”應(yīng)用時(shí)，AppleWatch會(huì)在體能訓(xùn)練期間持續(xù)測量您的心率，并且還會(huì)在體能訓(xùn)練結(jié)束后再測量3分鐘，以確定體能訓(xùn)練恢復(fù)心率。如果您沒有看到心率，請檢查您的設(shè)置。

在AppleWatch打開心率app，它會(huì)立即檢測用戶的當(dāng)前心率數(shù)據(jù)，滾動(dòng)數(shù)碼表冠，你還可以查看到靜息心率、步行心率、呼吸心率等數(shù)值與散點(diǎn)圖，這是當(dāng)你處于不同活躍狀態(tài)下的心率數(shù)據(jù)。

與之前相比，AppleWatch檢測心率數(shù)據(jù)的方式方法并沒有本質(zhì)改變，只不過現(xiàn)在，它會(huì)將取得的心率數(shù)據(jù)，與其他傳感器表征出來的用戶狀態(tài)進(jìn)行協(xié)同分析。比如當(dāng)你坐在辦公桌前工作時(shí)的心率歸屬于靜息心率，而跑步鍛煉時(shí)的心率歸集在體能訓(xùn)練心率。

狀態(tài)心率的區(qū)別分析是很有必要的，一個(gè)成年人的靜息心率在60-100次/分之間，而鍛煉時(shí)的心率可達(dá)100-180次/分甚至更高。如果你想看靜息心率是否過高，或想知道慢走時(shí)的心率在目標(biāo)范圍內(nèi)，無疑要排除掉那些與它無關(guān)狀態(tài)下的心率數(shù)值，現(xiàn)在AppleWatch已經(jīng)自動(dòng)幫你做了篩選。

在靜息心率異常時(shí)，AppleWatch會(huì)及時(shí)推送通知提醒，這一項(xiàng)第三方應(yīng)用的殺手锏功能，如今也成了watchOS4自帶的「拿手好戲」。當(dāng)AppleWatch在檢測到用戶的非活躍狀態(tài)下心率超過設(shè)定閾值時(shí)超過10分鐘，用戶就能接收通知。

設(shè)定的閾值還可在「Watch應(yīng)用-心率」中修改。作為原生功能，心率監(jiān)測有著自啟動(dòng)、節(jié)能、流暢等第三方應(yīng)用難以企及的優(yōu)勢。