華為手環(huán)睡眠功能怎么開啟

風急天高

回答數(shù)：1337 2021-07-14 15:35:03

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1、打開華為穿戴app，確保手環(huán)與app處于已連接狀態(tài)

2、打開華為穿戴APP科學睡眠開關(guān)，并佩戴手環(huán)充分睡眠

3、睡眠過后，打開APP同步數(shù)據(jù)。打開華為穿戴APP進行數(shù)據(jù)同步，點擊“前往運動健康查看完整數(shù)據(jù)”進入華為運動健康A(chǔ)PP。

華為手環(huán)4科學睡眠怎么開啟關(guān)閉

1、打開手機上的運動健康點擊設備。

2、然后點擊打開智能手環(huán)。

3、在手環(huán)詳情界面然后設置。

4、在界面下方點擊打開健康監(jiān)測。

5、然后選擇打開科學睡眠。

6、在這個界面設置開啟或者關(guān)閉科學睡眠功能。

手環(huán)的睡眠功能就是在你睡覺的時候記錄你的睡眠情況，需要和手機進行綁定，才可以查看這些數(shù)據(jù)。

華為的手環(huán)如果是四的話，睡眠時間要想調(diào)節(jié)，我們也是可以通過它的功能來完成，所以在設置方面都有可以通過我們的線上來完成

小編提示：關(guān)閉科學睡眠后會轉(zhuǎn)為普通睡眠監(jiān)測。測量后在手環(huán)上點擊睡眠應用，即可查看睡眠數(shù)據(jù)。在運動健康A(chǔ)pp首頁 ，點擊睡眠卡片即可查看到睡眠詳情數(shù)據(jù)。

科學睡眠和普通睡眠在App上呈現(xiàn)的數(shù)據(jù)內(nèi)容是不一樣的?？茖W睡眠：有睡眠得分，深睡、淺睡、快速眼動、清醒狀態(tài)分析。普通睡眠：僅有深睡、淺睡、清醒分析。沒有快速眼動分析和睡眠得分。