小米手環(huán)可以測卡路里消耗嗎

小米手環(huán)卡路里消耗準確嗎？我個人認為不是很準確的，小米手環(huán)卡路里消耗測試本身就是一個估計值。

同樣的運動，同樣的運動強度，每個人的身體指標包括身高體重肌肉量等都不同，小米手環(huán)采集的數據又比較少，好像是僅憑心率計算的熱量消耗值，所以我感覺準確不太可能。

雖然我認為小米手環(huán)卡路里消耗不是很準確，但是我覺得具有一定參考價值，比如每天正常吃飯，每天做同樣的運動，消耗500大卡，發(fā)現(xiàn)自己體重有所下降，那你可以繼續(xù)根據這個500大卡做調整，例如你不想減重，那你就吧熱量消耗減少到300試試，想加速減重，那就把熱量消耗提升在700試試，這樣還是有參考價值的。

綜上所述小米手環(huán)卡路里消耗只能作為一個參考來看看，不過其他的比如記步，測心率，記錄睡眠等這些功能還是很好用的，個人認為這些都是很準確的。

目前應該是不能的。應該是小米智能鎖限制了其他nfc的應用，只支持小米旗下的。

華為運動手環(huán)B5支持運動監(jiān)測（自動檢測日常活動步數、卡路里、中高強度活動時間、站立次數等信息）、運動目標 設定（通過華為運動健康app進行設定）、久坐提醒、單次運動監(jiān)測（可以選擇戶外跑、室內跑、健走、戶外騎行、室 內單車、自由訓練等運動）

藍牙通話、語音助手（支持華為語音助手、Siri）、音樂播放控制、來電提醒（顯示來電人姓名或號碼）、來電號碼信息標記（僅國內版本）、接聽/拒接來電、電話本（存儲常用聯(lián)系人）、通話記錄、回撥最近一次撥出電話、通過藍牙耳機聽音樂

睡眠監(jiān)測（傳統(tǒng)睡眠/科學睡眠）、心率監(jiān)測（靜息心率/單次心率/連續(xù)心率）

智能鬧鐘、事務鬧鐘、時間顯示、手環(huán)找手機、開啟手機靜音模式（僅支持華為EMUI 4.1及以上版本的手機）、同步數據到華為運動健康app、消息提醒和內容顯示、藍牙斷開提醒

傳感器收集數據，并通過復雜的算法，轉換成有用的統(tǒng)計數據呈現(xiàn)給你，步數、里程、卡路里消耗，每家的算法有差異，且出現(xiàn)誤差必不可免的，大致估算還行。其實手環(huán)的作用更多的是鼓勵，你能看到一個具體的數據，感覺到運動的實效，對然那實效未必跟真實情況相匹配，但運動帶來的好處是確鑿無疑的。

這種東西的作用是激勵人們運動，追求準確的卡路里消耗非常復雜，需要很多數據和監(jiān)控設備。除非用于科學實驗，要不然這東西沒必要追求高精確。

英國蘭卡斯特大學計算社會科學講師大衛(wèi)·埃利斯博士認為，準確計算出熱量的消耗量是一項非常困難的工作，它依賴于多種不同的因素，如身高、體重、體脂百分比和心率等。

但是，由于生產商之間并不共享那些用來確定熱量消耗量的計算程序（需要經常進行更新），所以目前無法知道手環(huán)中消耗能量的數據產生誤差的確切來源。

所以，目前并不能單方面根據運動手環(huán)來決定飲食數量和能量，而是應依賴于更為科學、嚴謹的計算方法。

可以的，下載華為穿戴，然后創(chuàng)建一個華為賬號登錄就行了，主要是手環(huán)功能都和APP連接，小米手環(huán)也一樣，需要用專用的APP連接。當然可以了，iPhone都能用，都是標準協(xié)議。

小米手機怎么使用華為手環(huán)

1、在小米手機上使用華為手環(huán)，需要安裝華為運動健康和華為移動服務。安裝后，打開運動健康應用并登錄，點擊右上方三個點的圖標。

2、點擊后，選擇下方添加設備的選項。

3、在設備界面，點擊手環(huán)的選項進入。

可以匹配的；華為智能手環(huán)安卓和ios系統(tǒng)都能使用，小米手機系統(tǒng)是MIUi系統(tǒng)，這個系統(tǒng)是基于android（安卓）2.3系統(tǒng)開發(fā)，所以能匹配。

華為手環(huán)連接小米手機的步驟；

1、在小米手機上使用華為手環(huán)，需要安裝華為運動健康和華為移動服務。安裝后，打開運動健康應用并登錄，點擊右上方三個點的圖標。

2、點擊后，選擇下方添加設備的選項。在設備界面，點擊手環(huán)的選項進入。

3、進入后，根據自己華為手環(huán)的型號，選擇匹配的型號進入。

小米手環(huán)通知信息可以保存多長時間？通常只要用戶不刪除通知消息，會保存一周左右。小米手環(huán)能查看過去一段時間內你沒讀取的信息，點擊進入消息，顯示的是最近一條未讀消息，上滑查看顯示下一條。

小米手環(huán)的活動數據也可以為暈乎保存一周，并且每次打開App會自動完成同步，無需每天進行同步操作。即便如此，我們還是建議你每天打開一次App，隨時了解自己的運動和睡眠情況，合理優(yōu)化自己的生活習慣。

小米手環(huán)需要通過藍牙來和手機連接，所以手環(huán)上的一切信息獲取和通知提示都要依賴藍牙的傳輸。想要讓小米手環(huán)通知信息，需要一直連著手機藍牙，根據小米官方的數據，你的手機必須支持藍牙4.0以及安卓4.4以上的系統(tǒng)才能獲取小米手環(huán)的所有功能。

所以如果你在使用的過程中出現(xiàn)問題，請首先確認這兩個必要條件是否達成。由于通知提醒需要保持藍牙的實時連接，所以當藍牙連接發(fā)生問題時，手環(huán)就沒有辦法正常顯示這些通知?？梢詸z查一下手機的藍牙工作是否正常。

小米手環(huán)多少米內可以連接？一般的藍牙的有效距離就是小米的藍牙有效距離，小米手環(huán)使用藍牙模塊與手機連接，而藍牙模塊的有效傳輸距離是10米，所以小米手環(huán)在與手機建立連接時的有效范圍是10米。

不過經過我日常使用的情況，實際小米手環(huán)5米內可以連接，連接的最遠距離到不了10米，超過這個距離8米左右藍牙就找不到其他設備，建議在連接的時候把其他設備都靠近小米手環(huán)，這樣信號就更加好，更加可以發(fā)揮小米手環(huán)的作用。

如果要是使用小米手環(huán)來解鎖手機的話，這個小米手環(huán)多少米內可以連接？大概0.5米米左右有效，其他情況需要連接的話，大概就是藍牙的傳輸距離，5米左右。

小米手環(huán)多少米內可以連接？

1，一般來說小米手機與小米手環(huán)之間的藍牙有效傳輸距離最大可以達到10米。