華為手表測睡眠準(zhǔn)嗎

小路

回答數(shù)：2117 2021-08-30 17:31:20

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華為手表測睡眠準(zhǔn)嗎？手表通過加速度傳感器采集您的活動數(shù)據(jù)，結(jié)合運動識別算法和睡眠算法，獲取手表運動和睡眠狀態(tài)?？茖W(xué)睡眠開啟后，會進行睡眠狀態(tài)和睡眠質(zhì)量的判斷。

佩戴手表入睡，手表會自動識別您進入睡眠、退出睡眠以及深睡、淺睡的時間，同步到華為運動健康A(chǔ)pp可查看您的睡眠詳情數(shù)據(jù)。如果睡眠監(jiān)測沒有數(shù)據(jù)，因為穿戴設(shè)備通過睡眠狀態(tài)下手腕的動作來判斷睡眠狀態(tài)。

由于佩戴習(xí)慣、個人動作差異，部分情況下可能存在睡眠數(shù)據(jù)有偏差或者沒有記錄的情況。這種情況可能是您睡眠時手腕動作較多，使傳感器判斷為非睡眠，導(dǎo)致不記錄睡眠。

建議在您睡覺時將穿戴設(shè)備佩戴在非慣用手上（比如您習(xí)慣用右手，請將手表佩戴在左手）。如果午睡時間低于30分鐘，穿戴設(shè)備可能監(jiān)測不到，此時不會記錄睡眠數(shù)據(jù)。在開啟科學(xué)睡眠場景下，如果佩戴過松，可能導(dǎo)致睡眠監(jiān)測異常，建議睡覺時將穿戴設(shè)備佩戴到穩(wěn)定，不會有明顯晃動的狀態(tài)。