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智能手環(huán)能檢測打鼾嗎?大部分智能手環(huán)不能檢測打鼾,檢測打鼾其實現(xiàn)原理是通過智能手環(huán)上的麥克風功能,來跟蹤用戶的打呼音軌,以確定用戶的睡眠質量。
因為它是通過麥克風在設備上采集的數(shù)據(jù)樣本,所以會受到周圍環(huán)境噪聲的影響,為了保證打鼾監(jiān)測功能的正常使用,白噪聲不能起到輔助睡眠的作用,而高環(huán)境噪聲也會影響打鼾監(jiān)測的可靠性。
值得注意的是,這一鼾聲監(jiān)測功能并不便宜,所以要確保智能手環(huán)至少有40%的電量剩余,否則它可能會在監(jiān)測鼾聲時耗盡電力。雖然這一功能仍在研究中,但它將有助于監(jiān)測鼾聲,以改善用戶的睡眠質量。讓我們看看這個特性將來是否會得到改進。
目前智能手環(huán)睡眠監(jiān)測原理是:通過體動記錄儀來分析睡眠狀態(tài)的。簡單說,就是智能手環(huán)上會有一個傳感器,睡眠的時候根據(jù)手腕的動作幅度和頻率來衡量睡眠的質量。
體動記錄儀可以檢測微小運動,來確定是否處于清醒、淺度睡眠還是深度睡眠中,至于如何確定使用者的狀態(tài),這就要依靠手環(huán)的預設參數(shù)了,手環(huán)都會預設幾個觸發(fā)條件,用以確定使用者是否進入睡眠狀態(tài),當手環(huán)的監(jiān)測數(shù)據(jù)與預設數(shù)據(jù)相匹配,那么手環(huán)就會判定使用者進入了相應的模式。
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