小米手環(huán)睡眠是自動開啟嗎

邪惡小法師

回答數(shù)：315 2020-04-02 15:50:47

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小米手環(huán)的睡眠檢測是需要再APP上打開的，默認(rèn)情況下好像并沒有被打開，在“小米運動”APP上找到睡眠檢測相關(guān)的功能，然后打開；這個時候在睡覺的時候正確佩戴小米手環(huán)的情況下它就會檢測您的睡眠質(zhì)量；值得注意的是，打開睡眠檢測功能之后，并不需要一直通過藍(lán)牙連接著手機(jī)；同步數(shù)據(jù)的時候鏈接一下就好了

神的使者

回答數(shù)：3790 2020-04-01 15:37:20

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小米手環(huán)測睡眠是根據(jù)內(nèi)置的三軸加速度傳感器ADXL362 的運動感應(yīng)和數(shù)據(jù)算法來測試睡眠的狀態(tài)。小米手環(huán)并不是躺在床上就開始自動測試的。測睡眠時不用開藍(lán)牙，只有需要在和手機(jī)App同步數(shù)據(jù)時開啟藍(lán)牙。

小米手環(huán)的主要功能包括查看運動量，監(jiān)測睡眠質(zhì)量，智能鬧鐘喚醒等。 首先解鎖手機(jī)屏幕，在桌在上找到安裝好的“小米運動”的圖標(biāo)。接下來在打開的小米運動軟件主界面，點擊右下角的“我的”選項卡。在打開的我的詳情頁面中點擊小米手環(huán)4的快捷鏈接。接著在打開的小米手環(huán)4的詳情頁面中，點擊心率檢測的菜單項。

 在打開的心率檢測頁面中找到檢測模式的設(shè)置項。在打開的檢測模式頁面中，找到自動心率檢測+輔助睡眠檢測的菜單項。接著會彈出確認(rèn)要打開該功能的提示，點擊確定按鈕。這樣就可以把心率檢測設(shè)置為自動心率檢測+輔助睡眠檢測了。 

小米手環(huán)主要的判斷依據(jù)是從入睡到睡眠到醒來這幾個階段的運動變量來判斷的。每個人從上床到真正睡著，身體總會有各種各樣的變化，手環(huán)佩戴在手腕上，必然會隨著身體運動變化而產(chǎn)生各種各樣的位移，重力點變化，手環(huán)則會記錄并判斷人是不是在睡覺。