小米手環(huán)如何測睡眠質(zhì)量

小智

回答數(shù)：1250 2021-06-30 17:05:13

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小米手環(huán)如何測睡眠質(zhì)量？打開小米手環(huán)的睡眠監(jiān)測的方法是比較簡單的。首先需要在主頁當中進入到小米運動這一應(yīng)用當中，再到“我的”里面找到小米手環(huán)的連接，點擊這一連接當中點擊“心率檢測”這一選項，再在彈出的菜單頁當中點擊“檢測模式”這一選項，點擊“輔助睡眠監(jiān)測”設(shè)置，再點擊開啟，按照以上步驟就可以成功打開小米手環(huán)的睡眠監(jiān)測。

小米手環(huán)如何測睡眠質(zhì)量？

1、首先打開小米運動App，然后點擊首頁右下角的“我的”。

2、接著我的頁面，找到我的設(shè)備中的“小米手環(huán)”菜單項。

3、其次就會打開小米手環(huán)的設(shè)置頁面，之后找到“心率檢測”設(shè)置項。

4、隨后在打開的心率檢測窗口中，點擊心率檢測后面關(guān)閉按鈕。

5、屆時會在頁面下方彈出一個心率檢測的菜單，在這里選擇"輔助睡眠檢測”菜單項。

6、之后會彈出可能會降低續(xù)航的提示，最后點擊“確定"按鈕即可。